安心して人とつながるために大切なのは「完璧な自分」ではなく…
安心して人とつながるために必要なのは「完璧な自分」ではなく、ありのままの自分。人の目が気になり苦しかった私の体験から、完璧さを手放すヒントと人間関係をラクにする方法をお伝えします。
感情
感情
感情
論理的に考えても解決できなかった私が、“感情へのアプローチ”で救われた理由
論理的に考えても解決できなかった私が、“感情へのアプローチ”で救われた理由を体験談から解説。人見知り・緊張・対人恐怖で悩む方へ、頭で解決できない心の問題に光を当てるヒントをお伝えします。